קורי אדום קלוי דלעת ומרק קוקוס

קלוי אדום קורי דלעת & מרק קוקוס נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. יש מרק זה 371 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם שאלוט, אבקת קארי, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 121 אדם התרשמו מתכון זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -42 דקות. עם כפית מתכונים דומים: מרק קורי סקווש קלוי w / Smokey Harissa & Crispeas, חזיז קלוי דלעת ומרק קוקוס, ו מרק קארי-קורי סקווש.