קינואה טאבולה

קינואה Tabbouleh יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, עגבניות, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קינואה טאבולה, קינואה טאבולה, ו קינואה טאבולה.