קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

קינוח פודינג מקדמיה טרופי

קינוח פודינג מקדמיה טרופי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו קינוח פודינג מקדמיה טרופי. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 12. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 290 קלוריות. אם יש לכם סוכר חום, בצק עוגיות אגוזי מקדמיה מוכנים לאפייה, תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 30%. ציון זה הוא רע למדי. נסו לחם ג'ינג'ר ליים מקדמיה טרופי, עטיפות עוף מקדמיה טרופיות, ו חזה עוף אגוזי מקדמיה עם מרמלדה טרופית עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
תנו לבצק לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 5-10 דקות לריכוך. לחץ על תשע מנות בצק ל -9 אינץ ' משומן. תבנית אפייה מרובעת.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 10 דקות או עד להתייצבות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
תן לעמוד במשך 2 דקות.
4
בינתיים מערבבים בקערה את הביצים, האננס, החלב, הפירות היבשים, הסוכר החום, הקמח והתמצית.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
פירות יבשיםפירות יבשים
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
יוצקים מעל קרום. מפוררים את יתרת הבצק על המילוי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
6
אופים 30-35 דקות או עד שהחלק העליון מזהיב. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
חותכים לריבועים; מקשטים בתוספת קצפת ודובדבנים. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס