קיש תרד
קיש תרד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 476 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 3915 אוהדים. אנשים רבים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לך גבינת צ'דר, חלב, תרד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: תרד & קיש בשר חזיר, קיש תרד, ו קיש תרד.
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
במחבת בינונית, ממיסים חמאה על חום בינוני.
שום מטגן ובצל בחמאה עד להשחמה קלה, כ -7 דקות. מערבבים בתרד, פטריות, פטה וגבינת צ ' דר 1/2 כוס. מתבלים במלח ופלפל. תערובת כפית לתוך קרום העוגה.
בקערה בינונית, לטאטא יחד ביצים וחלב. מתבלים במלח ופלפל.
יוצקים לתוך הקליפה מאפה, המאפשר תערובת ביצה לשלב ביסודיות עם תערובת תרד.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 15 דקות.
מפזרים למעלה עם גבינת צ ' דר שנותרה, ואופים 35 עד 40 דקות נוספות, עד שנקבע במרכז. אפשר לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.