קישואים מנומשים עם קרם שמיר לימון

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? זוקיני מנומש עם קרם לימון שמיר יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קישואים, שמיר, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 70%. מתכונים דומים: קינואה לימון עם דומדמניות, שמיר וקישואים, סלמון צלוי עם קישואים, לימון ושמיר, ו עוגות סלמון קישואים עם לימון שמיר פסטו.