קישואים מתובלניים
צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? קוביות זוקיני מתוברקות יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 70 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם אבקת צ'ילי, דבש, פלפל טחוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו זוקיני פיקנטי, מחבת Zucchini Zesty, ו ספגטי זוקיני פיקנטי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את 10 המרכיבים הראשונים בקערה בטוחה במיקרוגל, ומערבבים היטב. מיקרוגל ב 2 דקות גבוהות או עד התערובת חמה; מערבבים בקישואים. כיסוי; להשרות במקרר לפחות 1 שעה.