קישואים עם יוגורט-רוטב שמיר

קישואים עם רוטב יוגורט שמיר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 141 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. 29 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, יוגורט, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קישואים פריטרים עם יוגורט-רוטב שמיר, עוגות קישואים פריכות עם רוטב שמיר יוגורט, ו רוטב יוגורט-שמיר.