קסולה שעועית לימה
לימה שעועית קסולה היא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 349 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם שמן זית, אפונה חמאה, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שעועית לימה תבשיל קסולט מתכון Crockpot, איך לבשל: Sigarillas (שעועית מכונפת), פטאני (שעועית לימה) וסקווש בחלב קוקוס, ו קסולט שעועית (מתכונים דומים).
הוראות
שום סאוט בשמן חם במחבת 10 אינץ ovenproof מעל חום בינוני 1 דקה.
מוסיפים בצל וגזר; מטגנים 3 עד 4 דקות או עד מכרז.
להוסיף בשר חזיר; לבשל 3 דקות. מערבבים שעועית, אפונה, ואת 2 החומרים הבאים; מביאים לרתיחה, ומבשלים 5 דקות.
הסר מהחום; לשפוך הבלילה מעל תערובת בשר חזיר.
אופים ב 400 במשך 28 עד 30 דקות או עד חום זהוב תוסס.