קערת אושר Acai (aka מרק אבן)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל Acai קערה אושר (aka מרק אבן). המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 76 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך תותים, חלב סויה, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. נסו Açaí Bowl (Açaí na Tigela), Açaí קערה, ו אקאי בול (מתכונים דומים).