קפה ו Ancho צ'ילה חצאית סטייק עם ירוק צ' ילה-תפוח להתענג
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? קפה וחצאית אנצ'ו צ' ילה סטייק עם רליש צ'ילה-תפוח ירוק יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 38 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לך אבקת אנצ'ו צ' ילה, סטייק חצאית, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקפה הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קפה ' תה ' עוגות כקינוח. מתכונים דומים: Crockpot קפה אנצ'ו צ' ילה צלעות קצרות, צלעות קצרות מטוגנות עם אנצ'ו צ' ילה, ו צלעות קצרות מטוגנות ברוטב אנצ'ו צ' ילה קפה.
הוראות
1
מחממים גריל בינוני גבוה (350 עד 450). בקערה קטנה, לשלב קפה, אבקת צ ' ילה, 2 כפית. מלח, והסוכר החום. לשפשף את כל סטייק ולתת לשבת. לשפשף צ ' ילי ירוק, תפוח ובצל עם שמן ומתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
סטייק גריל, מפנה פעם אחת (לשפשף יבש על בשר יהיה כהה מאוד), 8 עד 10 דקות בסך הכל עבור בינוני-נדיר. בינתיים, צ ' ילי גריל, תפוח ובצל עד חרוך קלות בכל רחבי, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
מים כדי לאפשר
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
להעביר הכל קרש חיתוך, סטייק אוהל עם נייר, ולתת לנוח 5 דקות. בינתיים, קוצצים צ ' ילי, תפוח ובצל ולהעביר לקערה בינונית. מערבבים במיץ אורגנו וסיד העונה כדי לטעום עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אבוקדו האס מעוך קלות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 כוס שום קצוץ
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
פרוסה דק סטייק נגד התבואה העליון עם תבלין תפוח-צ ' ילה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה