קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות9
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קפה חלק

קפה חלק
חלקה קפה עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. . אם יש לכם גלידת שוקולד, קרח, קפה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קפה תאריך עוגה ומותג קפה חדש / המטבח של סימון KitchenSimone, מאפינס אגוז קפה עם זיגוג קפה (פחמימות נמוכה ללא גלוטן), ו מאפינס קפה פצפוצי שוקולד + בית מילסטון תערובת קפה.

הוראות

1
מניחים את הקפה, חלב, גלידה, קינמון, וקוביות קרח בקערה של בלנדר; מחית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת מקל מנטה, מרוככתגלידת מקל מנטה, מרוככת
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
נייר אורזנייר אורז
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות