קפרזה חצילים עם עגבניות בגריל ויניגרט בזיליקום

קפרזה חצילים עם עגבניות בגריל וריניגרט בזיליקום נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 345 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ יין, חצילים גלוב, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קפרזה חצילים עם עגבניות בגריל ויניגרט בזיליקום, חציל בגריל וערימות עגבניות ירושה עם בזיליקום ועגבניות, ו חציל בגריל, סלט תירס ולחם עם עגבניות-בזיליקום Vinaig (מתכונים דומים).