קציץ בשר בריא מבושל לאט

מתכון זה מכין 8 מנות עם 74 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל, בצל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 26%. ציון זה לא כל כך עצום. מתכונים דומים: קציץ בשר מבושל לאט, איטי מבושל קציץ בשר עבור 2, ו קציץ בשר טאקו מבושל לאט.