קציץ בשר יווני עם רוטב יוגורט מלפפון

קציץ בשר יווני עם רוטב יוגורט מלפפון יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 400 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח, טלה טחון, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: כריכי פיתה יווניים חמים עם הודו ומלפפון-רוטב יוגורט, קציצה כבש ג'ירו עם רוטב יוגורט מנטה, ו צזיקי-יוגורט יווני ומטבל מלפפון.