קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות20
ציון בריאות6
מגזין

קציצות כבש עם תבלין

קציצות כבש עם תבלין
קציצות טלה עם תבלין עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal דיאט. גשו לסופר וקנו אנשובי, חומץ יין, שן שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 39%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו קציצות כבש עם פיסטוק & עשבי תיבול, קציצות כבש מצופות עשב עם אספרגוס וסלט גרגיר הנחלים, ו קציצות כבש רפורמה (צלעות כבש בפירורי לחם עם בשר חזיר).

הוראות

1
תנור חום ל 180C / מאוורר 160c / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
שים את השקדים והשום במעבד מזון ותהליך למשחה מחוספסת.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
מברשת את הצד השמן של המדפים עם קצת חרדל, ולאחר מכן לחץ על קרום השקדים על זה. צלוי במשך 30-40 דקות עד הכבש הוא השחמה בצד החיצוני ורוד בפנים. השאירו להתקרר, ואז לעטוף בנייר כסף וצינה עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
שים את כל עשבי תיבול להתענג מרכיבים במעבד מזון לעבד כדי להדביק מחוספס.
מרכיבים שתצטרך
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
5
יוצקים לתוך קערה קטנה. כאשר מוכן לשרת, לחתוך את הטלה בין העצמות לתוך קציצות קטנות ולסדר מעל מגש. כפית קצת תבלין על כל אחד או לשרת בנפרד בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך