קרם פסטו ריגטוני עם ויניגרט עגבניות עבה

קרם פסטו ריגטוני עם ויניגרט עגבניות עבה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, עלי בזיליקום, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: קציצות פרמזן הודו אפויות עם ריגטוני ורוטב בזיליקום עגבניות עבה, Rigatoni עם חצילים ועגבניות מיובשות פסטו, ו ריגטוני ברוטב עגבניות שמנת.

הוראות

שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה, ולהניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

ויניגרט ורז'וס

מערבבים מרק, בזיליקום, 2 כפות פרמזן, מלח, פלפל, שום, גבינת שמנת בבלנדר; תהליך עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

פירורי בשר צמחוני קפואים

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 בצל אדום, קוביות קטנות

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

ועוד 2 כפות מי קרח

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מערבבים תערובת בזיליקום וריגטוני בתנור הולנדי, ומבשלים על אש נמוכה עד מחומם היטב. כפית פסטה על כל אחת מ-6 צלחות. למעלה עם ויניגרט עגבניות, 2 כפות פרמזן, וצנוברים.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות ויניגרט ורמיוס