משמש וקרמבל שקדים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 684 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לך קינמון טחון, משמש קומפוט, קרם fraîche, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. מתכונים דומים: קרמבל פרפה משמש, עוגת פירורים משמש, ו עוגת פירורים משמש.
הוראות
1
מערבבים את המשמשים ואת הקומפוט יחד בתבנית אפייה גדולה או 6-8 מנות בודדות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
Compote
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
2
מערבבים את הקמח, אגוזים וקינמון, ואז לשפשף את החמאה כדי ליצור פירורים. מערבבים בסוכרים, ואז מפזרים על תערובת משמש. עכשיו אתה יכול לכסות ולהשאיר את זה עד 24 שעות.
להתפורר בתפריט? נסה זיווג עם קרם שרי, מוסקטו ד ' אסטי ופורט. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרי קרם Nv Solera. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.