קרניטות חזיר
קרניטות חזיר דורש סביב 6 שעות ו -10 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 225 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.48 דולר למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך כתף חזיר, כמון טחון, אורגנו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. נסו קרניטות חזיר פריכות (חזיר מושך מקסיקני איטי), קרניטות חזיר בריאות יותר עם בשר חזיר, ו קרניטות חזיר (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים חזיר עם מלח, אבקת צ ' ילי, כמון ואורגנו.
מניחים בסיר איטי יחד עם בצל ושום. מכסים ומבשלים על אש נמוכה עד שהבשר רך ומתפרק, בערך 6 שעות. לגרוס חזיר ומגישים חם.