קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות10
מגזין

רוטב בוטנים

רוטב בוטנים
רוטב בוטנים עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 257 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ אורז, חמאת בוטנים, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו רוטב בוטנים, רוטב בוטנים, ו רוטב בוטנים (מתכונים דומים).