קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב גוצ'וג'אנג-דייט

רוטב גוצ'וג'אנג-דייט
רוטב גוצ'וג'אנג-דייט יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון לרוטב שלך. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם gochujang, תאריכי medjool, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 23%. נסו עוגת אורז מוקפצת עם רוטב גוצ'וג'אנג (Ddeokbokki), ארוחת ערב: מערבבים אורז מטוגן עם רוטב גוצ'וג'אנג, ו סטייק חצאית גוצ'וג'אנג-במרינדה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום 5 תאריכים medjool מגולען בקערה קטנה; לכסות עם מים רותחים ולתת situntil התרכך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תאריכי Medjoolתאריכי Medjool
מיםמים
2
ניקוז; תאריכי העברה למעבד מזון.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
3
Add1 כוס gochujang (פלפל חריף קוריאני) ו 2 כפות שמן שומשום קלוי.פירה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמן שומשוםשמן שומשום
גוצ ' וג ' אנג.גוצ ' וג ' אנג.