רוטב המרינרה של ראסל

רוטב המרינרה של ראסל יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 322 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם בצל, אורגנו, בשר המבורגר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו Jambalaya של קפטן ראסל, הלחם של סבתא ראסל, ו הלחם של סבתא ראסל (מתכונים דומים).