רוטב סטייק קל עם סטייק מתלה צרוב עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 567 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. אם יש לך שיני שום, רסק עגבניות, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: סטייק קולב ורוטב צ'ימיצ' ורי, סטייק מתלה עם רוטב שום ירוק, ו סטייק קולב עם פטריות ורוטב יין אדום.
הוראות
1
חום 2 כפות שמן בסיר קטן overmedium-חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים בצל, שום, וקערה; מתבלים במלח ופלפל. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד רך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
להוסיף רסק עגבניות לסירולבשל, ערבוב, עד מתחיל להחשיך, על 1 דקה. מערבבים Worcestershiresauce, חומץ, סוכר חום, חרדל, ורוטב; מבשלים עד מעובה מעט, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
4
העברה לפרה blenderand עם מים 1/2 כוס עד חלקה.מסננים דרך מסננת בסדר פנימהקערה קטנה, אם תרצה. תניח את הרוטב בצד.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
חום שנותר 1 כף שמן גדוליםקילט מעל חום בינוני גבוה. Seasonsteak עם מלח ופלפל ומבשלים, פונה מדי פעם, עד חום עמוק ומד חום מיידי רושם 54° עבור בינוני-נדיר, 8-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
6
העברת בשר ללוח חיתוך; תן מנוחה5 דקות לפני חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
7
מגישים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
8
לעשות קדימה: רוטב סטייק יכול להיות עשה 1 שבוע קדימה. כיסוי וצינה.