רוטיני עם עגבניות טריות ובזיליקום

רוטיני עם עגבניות טריות ובזיליקום עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-35 מנות. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, עגבניות, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו פסטה רוטיני עם עוף, ברוקולי, עגבניות, פרמזן ובזיליקום טרי, רוטיני עם תרד-בזיליקום פסטו ועגבניות, ו פיצה עם עגבניות טריות ובזיליקום (מתכונים דומים).

הוראות

לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח; ניקוז.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

(או או רגיל)

שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

מוסיפים שום; מבשלים ומערבבים 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס

מוסיפים פסטה ומרחבי גבינת שמנת; מבשלים ומערבבים 2 עד 3 דקות. או עד גבינת שמנת נמסה פסטה מחומם דרך. מערבבים עגבניות; לבשל ומערבבים 2 דקות. או עד מחומם דרך.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות