קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות24
ציון בריאות6
סוגי מאכליםסלט
מגזין

רול-אפס סלט עוף

רול-אפס סלט עוף
רול-אפס סלט עוף דורש בערך 1 שעה ו -35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 76 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-95 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם בצל ירוק, ממרח גבינת שמנת, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: רול לזניה ראנץ בייקון עוף, מקפיא לזניה רול קופצים, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים.

הוראות

1
מערבבים עוף, בצל ואגוזים בקערה מעבד מזון. מכסים ומעבדים על ידי שימוש בתנועות on-and-off מהירות עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
כגון Butterfinger, קצוץ גסכגון Butterfinger, קצוץ גס
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
להוסיף 1/3 כוס של רוטב זרעי פרג; תהליך רק עד מעורב.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
3
מערבבים את הרוטב שנותר ואת גבינת שמנת להפיץ בקערה קטנה עם כפית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
4
מורחים תערובת גבינת שמנת באופן שווה על פני כל השטח של טורטיות.
מרכיבים שתצטרך
2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר
1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
5
הסר צלע לבנה מעלי חסה. הקש חסה לתוך גבינת שמנת, קריעה כדי להתאים ולהשאיר העליון 2 סנטימטרים של טורטיות חשופות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר
1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות1/2 פלפל ירוק בינוני חתוך לרצועות
6
מורחים תערובת עוף על חסה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
7
מפזרים תותים על עוף.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8
תקיפות לגלגל טורטיות, מתחיל בתחתית. לעטוף כל גליל בניילון נצמד. מקררים לפחות 1 שעה. קצוות חתוכים של כל גליל.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
9
חותכים לחמניות לפרוסות 1/2-עד 3/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים