רול עוגת ספוג כתום
רול עוגת ספוג כתום יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 198 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ לימון, סוכר ממתקים, חלמונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו עוגת ספוג תות רול, עוגת ספוג פטל רול, ו עוגת ספוג וניל רול (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חלבונים ביצה בקערה גדולה; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות. קו 15-in משומן. אקס-10-אין. אקס-1-אין. תבנית אפייה עם נייר שעווה; מעיל את הנייר עם ספריי בישול ולהניח בצד.
בקערה גדולה, לנצח חלמונים ביצה במהירות גבוהה במשך 5 דקות או עד עבה בצבע לימון. בהדרגה לנצח בסוכר. מערבבים את קליפת התפוז, מיץ לימון וניל. לנפות קמח ומלח יחד פעמיים; בהדרגה להוסיף תערובת חלמון ומערבבים היטב (הבלילה תהיה עבה מאוד).
בקערה גדולה עם מקצף נקי, להכות חלבונים ביצה על מהירות בינונית עד פסגות נוקשות טופס. בהדרגה לקפל לתוך הבלילה.
מורחים באופן שווה למחבת מוכנה.
אופים ב 350° במשך 12-15 דקות או עד מעיינות עוגה בחזרה כאשר נגע קל במרכז. מגניב במחבת על מתלה תיל במשך 5 דקות.
הפוך על מגבת מטבח מאובקת עם סוכר 1 כף ממתקים. מקלפים בעדינות נייר שעווה.
מגלגל את העוגה בסגנון ג ' לי רול מגבת, מתחיל עם צד קצר. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
עוגת Unroll; להפיץ ריבה באופן שווה על עוגה בתוך 1/2 ב. של קצוות.
מניחים את צד התפר על מגש הגשה. מכסים ומקררים במשך 1 שעה. אבק עם סוכר נשאר ממתקים.
מקשטים עם רצועות קליפת תפוז אם תרצה.