קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

רטטוי ירקות קלויים

רטטוי ירקות קלויים
רטטוי ירקות קלויים יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -6 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 333 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. 88 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד הכי טוב בתור מזנון, והוא נעשה תוך 50 דקות בערך. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה הים תיכונית הזו. גשו לסופר וקנו חצילים, פטריות, רוטב עבה ומלוח ירקות ועוד מספר מצרכים שאפשר להכין היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 54% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו גראטן רטטוי צלוי , רטטוי אפוי ורטטוי קרמי מעל פנינה .

הוראות

1
מחממים את התנור ל-400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים את החצילים, הקישואים והפטריות על תבנית אפייה עם שוליים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מוסיפים את שמן הזית ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
צולים במשך 25 דקות או עד שהירקות משחימים קלות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
5
מוציאים את תבנית האפייה מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
יוצקים את הרוטב על הירקות ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
7
מפזרים את האורגנו.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
8
צולים עוד 5 דקות.
9
מפזרים את הפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
10
מגישים עם הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'