רטטוי ירקות קלויים
רטטוי ירקות קלויים יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -6 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 333 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. 88 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד הכי טוב בתור מזנון, והוא נעשה תוך 50 דקות בערך. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה הים תיכונית הזו. גשו לסופר וקנו חצילים, פטריות, רוטב עבה ומלוח ירקות ועוד מספר מצרכים שאפשר להכין היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 54% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו גראטן רטטוי צלוי , רטטוי אפוי ורטטוי קרמי מעל פנינה .
הוראות
מחממים את התנור ל-400 מעלות F.
מניחים את החצילים, הקישואים והפטריות על תבנית אפייה עם שוליים.
מוסיפים את שמן הזית ומערבבים לציפוי.
צולים במשך 25 דקות או עד שהירקות משחימים קלות, תוך ערבוב מדי פעם.
מוציאים את תבנית האפייה מהתנור.
יוצקים את הרוטב על הירקות ומערבבים לציפוי.