קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות30
מגזין

רטטוי ממולא ג'ק-או-פפרס

רטטוי ממולא ג'ק-או-פפרס
אם אתה רוצה להוסיף עוד הים התיכון מתכונים לקופסת המתכונים שלך, ג'ק-או-פלפלים ממולאים רטטוי עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן. אתה מקבל תוספת שמגישה 6. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם עלי טימין, צ'ילה, אווו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 74%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פלפלים ממולאים של ג'ק או לנטרן, מיני ג'ק-או-פנסים ממולאים או פלפלים של ליל כל הקדושים, ו שעועית שחורה ופלפל ג'ק פלפלים ממולאים פובלאנו.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את התנור ל 450 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
מחממים כ-1/4 כוס אווו במחבת קטנה עם החמאה. כאשר קצף חמאה, מוסיפים את השום ומערבבים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
יוקוןיוקון
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את פירורי הלחם ומערבבים להשרות בשמן ובחמאה. צולים עד להזהבה בהירה, ואז מסירים מהאש ומצננים.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור
דַק-דַק-
5
מערבבים את פירורי הלחם המקוררים עם הגבינה והפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
חותכים את החלקים העליונים מ -6 פלפלים ושומרים, ואז גורפים את הזרעים. בעזרת סכין חיתוך קטנה וחדה, חותכים פנים של ג'ק-או-לנטרן בכל פלפל. הגדר את הפלפלים זקופים, ואם פלפל מאוד לא יציב, חתוך את התחתית כדי שהפלפל יהיה יציב. מתבלים את הפלפלים מבפנים במלח ופלפל,הופכים את הפלפלים ומניחים על תבנית עם נייר אפייה, צמרות לצד. זרעים וקוצצים את יתרת פלפל הפעמון ושומרים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
7
ממליחים את החציל ומסננים 15 דקות במסננת או על מגבת.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
8
מרססים את הפלפלים במעט תרסיס בישול וצולים כדי לצרוב את הפלפלים בקצוות ועדינות פריכה, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
9
מוציאים מהתנור ומצננים לטיפול.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
10
מחממים את שארית האווו במחבת גדולה ועמוקה.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
מוסיפים את הפלפלים השמורים, הטימין, הצ ' ילי, החציל, הבצל והקישואים, ומעט מלח ופלפל. מבשלים את הירקות, מכוסים חלקית ומערבבים מדי פעם, עד שהם רכים, 12 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
12
מוסיפים את העגבניות, מערבבים עוד דקה ומסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
13
שלב את פירורי הלחם עם הירקות וטעם לבדיקת התיבול.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
14
יוצקים את רוטב העגבניות לכלי קדירה. ממלאים את הפלפלים, ממלאים מעט את החלל ומניחים את החלקים במקום להשלמת הג ' ק-או-פלפלים.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
15
מניחים את הפלפלים לתוך המנה כפי שאתה ממלא אותם. מצננים ומאחסנים לארוחת איפור מראש.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
16
להגשה, חממו את התנור ל -400 מעלות צלזיוס וצלו עד שהפלפלים חמים, 30 עד 35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות