קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות65
מגזין

רטטוי צלוי

רטטוי צלוי
רטטוי קלוי יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 253 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חצילים יפניים, מלח ופלפל, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לזניה רטטוי צלוי, מוקרם רטטוי צלוי, ו עוף רטטוי צלוי (מתכונים דומים).