ריבועי פריכיות אורז מנטה
כריכי אורז מנטה דורש ריבועים סביב 11 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 113 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חג המולד יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . אם יש לך תמצית vanillan, סוכריות מנטה, מרשמלו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 7%. מתכונים דומים: ריבועי אורז פריך מעט מנטה, פריכיות אורז קוקוס ושוקולד, ו Crispies אורז קרמל טוב מטורף.
הוראות
מערבבים מרשמלו, חמאה, ותמצית וניל בקערה גדולה בטוחה למיקרוגל; מבשלים במיקרוגל עד מומס, כ -50 שניות; מערבבים.
מערבבים 1/2 סוכריות מנטה כוס לתוך תערובת מרשמלו; מוסיפים דגני אורז ומערבבים עד בשילוב שווה.
הקש תערובת לתוך צלחת 9x13 אינץ'.
מפזרים 1 כף סוכריות מנטה מעל.