המתכון ריזוטו לה קריאולה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 30 דקות. זה מנות ראשונות יש 509 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן למנה. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך אורז arborio, פלפל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו Espagueti (ספגטי) a la criolla, שרימפס קריאולי (CAMARONES A LA CRIOLLA), ו פלפלים צלויים ברוטב קריאולה (מתכונים דומים).