ריזוטו סלמון ואפונה

המתכון סלמון & ריזוטו אפונה מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה בהחלט עצום ללא גלוטן ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. במנה עיקרית זו יש 550 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל, שאלוט, פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. עם כפית ציון של 83% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: ריזוטו קינואה סלמון, ריזוטו סלמון חלק, ו ריזוטו סלמון מעושן.