ריזוטו עם אפונה פרושוטו

ריזוטו מתכון עם אפונה פרושוטו יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 45 דקות. במנה עיקרית זו יש 637 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את ארבוריו רייס, פרמג'יאנו-רג' יאנו, יין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. מתכון זה מריצה עם פינצטה יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו ריזוטו פשוט עם פרושוטו ואפונה, ריזוטו ריקוטה לימון עם אספרגוס, אפונה, פרושוטו, ו אפונה איטלקית (אפונה עם פרושוטו) (מתכונים דומים).