אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לקופסת המתכונים שלך, אולי תותת ריליש הוא מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 133 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. תמורת 65 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם סוכר חום, חומץ פטל, כוסברה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד הכי טוב בתור תוספת, והוא נעשה תוך כ -30 דקות . יום האם יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 32% , המנה הזו לא כל כך נהדרת. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: ריח משמש , דג בגריל עם ריח עגבניות מיובשות ותבליט חמוציות Jalapeno .
הוראות
1
בסיר גדול על אש בינונית, מבשלים ומערבבים סוכר חום ומים במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 דלעות פאי בינוניות (בערך 3 פאונד כל אחת)
זרעי כוסברה, קלוי ומעוך דק
ציוד שתשתמש בו
1 (1 קילו) ראש חסה רומנית, עלים מופרדים ונשארים שלמים
2
מוסיפים חומץ ותפוח; להביא לרתיחה. להפחית את החום; מוסיפים את הג'לפנו, הג'ינג'ר, השום, הכוסברה, המלח, הקינמון, הציפורן והפלפל. מבשלים ללא מכסה במשך 10-15 דקות או עד שהתפוח רך. מצננים מעט.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
קמח לכל מטרה, בתוספת קמח ספסל
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף