שבבי שוקולד שומשום
שבבי "שומשום טון" עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצה לבן, אבקת שום, רוטב סויה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו שבבי שורש לוטוס עם מלח נורי-שומשום קלוי, קערות אטריות שומשום שוק האיכרים עם אטריות שומשום עם צ'יפס שום, ו צ'יפס סורן או שבבי ים רגל פיל, איך לעשות צ' יפס סורן (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים מחבת קטנה מעל חום בינוני גבוה עד חם; מוסיפים זרעי שומשום, ומטגנים במשך 5 עד 7 דקות או עד זרעים הם ריחני וזהב.
מערבבים ביצה לבן, רוטב סויה, אבקת שום, וג ' ינג ' ר בקערה קטנה.
חותכים עטיפות טון וון בחצי באלכסון, שלושה בכל פעם.
מניחים במחבת ג 'לי רול 15 x 10 אינץ' מצופה ספריי בישול.
מברשת תערובת ביצה לבן מעל טון זכה, ומפזרים באופן שווה עם זרעי שומשום.
אופים על מתלה התנור הנמוך ביותר ב 375 במשך 6 עד 7 דקות או עד פריך משחימים קלות.
הסר מן המחבת, מגניב לחלוטין על מדפים תיל.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא ראטס מקורי Chenin Blanc. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
![Raats מקורי Chenin Blanc]()
Raats מקורי Chenin Blanc
Chenin המקורי הוא בעל מבנה ללא שימוש בכל אלון על מנת לשמר את "המקורי" של היין, תוסס פרי fesh אופי. זה ארוז עם טעמים עסיסיים של אננס, תפוח טעים זהוב והדרים, עם רמזים של זנגביל, יערה ופריחה כתומה מינרליות יפה. זה בהיר, מציע טעים מן Chenin מאסטר Bruwer ראטס יריבים מיטב Loire עמק Chenin."באמת נקי לחתוך, עם אפרסק לבן, יערה ורשימות מינרליות כי לנהוג דרך ארוך, מוגדר היטב לסיים. יש גם חומציות פריך גדול קבור כאן."צופה ביין89 נקודות