שום בישול איטי ועשב בשר חזיר Tenderloin

שום בישול איטי ועשב בשר חזיר Tenderloin עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 768 קלוריות, 100 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. אם יש לך שום ועשב בשר חזיר פילה, תפוחי אדמה, מלח ופלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-25 דקות. וזה מעולה. נסו שום ועשב צלוי בשר חזיר Tenderloin, בשר חזיר מטוגן עם עשבי תיבול ואורז שום, ו בשר חזיר מבושל איטי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים גריל חיצוני לחום גבוה, ושמן קלות את הסבכה.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

בשר חזיר גריל tenderloin עד צרוב בכל צד, 2 עד 3 דקות לכל צד.

מרכיבים שתצטרך

בשר חזיר פילה

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

להעביר פילה לבישול איטי; להוסיף תפוחי אדמה, שעועית ירוקה, ומים.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

ציוד שתשתמש בו

חמאה ללא מלח, לשימון הכנס

לבשל פילה בתנור איטי להגדיר נמוך עד חזיר הוא מעט ורוד במרכז, על 4 שעות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא לפחות 145 מעלות F (63 מעלות c). מתבלים במלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא