שום פיל בגריל

שום פיל בגריל יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו שן שום של פיל, שמן זית, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק שום פיל קלוי עם מתכון חצילים בגריל, עוף שום פיל, ו קרוטונים שום פיל.