שום קלוי ניפץ תפוחי אדמה אדומים

שום קלוי ניפץ תפוחי אדמה אדומים נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 583 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שום, מרק עוף, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה שום מנופצים קלויים, שום קלוי ניפץ תפוחי אדמה, ו שום קלוי ניפץ תפוחי אדמה.