שום קרוסטיני עם מוצרלה טרייה
צריך מתאבנים ראשוניים וצמחוניים ללא גלוטן? שום Crostini עם מוצרלה טרי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 22 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך שמן זית, שום, עלי בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו שום קרוסטיני עם מוצרלה טרייה, סלן טרי וקרוסטיני עגבניות, ו קרוסטיני עם מוצרן טרי ורוטב אנשובי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 218°. על גיליון עוגיות ungreased, מניחים פרוסות לחם.
אופים 4 עד 5 דקות או עד חום זהוב בהיר מאוד. מגניב 5 דקות.
בינתיים, מערבבים יחד את כל שאר החומרים למעט שום.
חותכים שיני שום לשניים. לשפשף צדדים חתוכים של שום על פרוסות לחם קלוי. תערובת כפית על פרוסות לחם.