קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

שומר וסלט סלרי

שומר וסלט סלרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שומר וסלט סלרי. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך שמן זית, שומר נורה, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שומר וסלט סלרי, סלרי, תפוח וסלט שומר, ו סלרי, תפוח וסלט שומר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חומץ וסוכר בתחתית קערה ולהקציף בשמן.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
סוכרסוכר
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מוסיפים סלט כרוב לקערה. קוצצים שברי שומר ומוסיפים לכרוב. רבע הנורה שומר, לחתוך את הליבה דק פרוסה, להוסיף כרוב.
מרכיבים שתצטרך
שומרשומר
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מוסיף את הסלרי ובזיליקום לסלט, לזרוק לשלב, מתבלים בנדיבות עם מלח ופלפל, לטעמך.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סלריסלרי
באזיל!באזיל!