תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Shortribs יין אדום Braised. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 1321 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 107 גרם שומן. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם עלי דפנה, רסק עגבניות, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Shortribs בשר צלוי להפליא, Shortribs מטוגן עם תבלינים חמים, ו Bbq Shortribs (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. עונה צלעות קצרות עם מלח וpepper.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים זהובים, טחונים גס
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
שמן חום בתנור הולנדי גדול מעל בינוני-highheat. עבודה ב 2 קבוצות, צלעות חומות קצרות מכל הצדדים, על 8 דקות לכל אצווה.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים זהובים, טחונים גס
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
מעביר צלעות לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים זהובים, טחונים גס
4
יוצקים את כל אבל 3 כפות טפטוף מן הסיר.
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
מוסיפים בצל, גזר וסלרי לסיר ומבשלים overmedium-חום גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד בצל משחימים, כ 5 דקות.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
6
מוסיפים קמח ורסק עגבניות; מבשלים, בוחשיםכל הזמן, עד משולב היטב ואדום עמוק, 2-3 דקות.מערבבים ביין, ולאחר מכן מוסיפים צלעות קצרות עם כל הצטברותג ' ויס. מביאים לרתיחה; חום נמוך יותר בינוני יין simmeruntil מצטמצם בחצי, כ 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
צימוקים זהובים, טחונים גס
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
7
להוסיף allherbs לסיר יחד עם שום. מערבבים במלאי. מביאים לרתיחה, מכסים ומעבירים לתנור.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
מבשלים עד צלעות קצרות מכרז, 2-2 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים זהובים, טחונים גס
9
העברת צלעות לצלחת. מסננים רוטב מן הסיר לתוך מדידתאוסף. כפית שומן מפני השטח של רוטב ולהשליך;רוטב העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
10
מגישים בshallowbowls מעל פירה עם רוטב כפיות מעל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1
כדי לבדוק אם הצלעות נעשו, למשוך על עצם. זה צריך להחליק החוצה בחופשיות.
מרכיבים שתצטרך
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)