קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מגזין

שיבולת שועל וניל דובדבן

שיבולת שועל וניל דובדבן
שיבולת שועל של דובדבן ונילן עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 268 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שהוא פגע במקום. אם יש לכם אחוז חלב, ריבת דובדבנים, מים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 73%. הציון הזה די טוב. דובדבן וניל שיבולת שועל לילה, דובדבן וניל שיבולת שועל לילה, ו דובדבן וניל שיבולת שועל לילה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
שים מים, שיבולת שועל, מלח ודובדבנים לתוך סיר בגודל בינוני. מביאים לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים במשך כ 5 דקות עבור שיבולת שועל מיושן, או 1 דקה עבור שיבולת שועל בישול מהיר.
מרכיבים שתצטרך
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את תמצית הווניל וריבת הדובדבנים. מכניסים לקערות הגשה ויוצקים 2 כפות חלב על כל קערה.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
ריבת דובדבניםריבת דובדבנים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה