מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 26 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
פקאנים חמישה תבלינים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
פנה עם ראגו הודו
תבשיל תפוחי אדמה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
קציצות ירקות שורש
מתכונים קשורים
צ'ילי נקניק שעועית שחורה
עוגת כדורגל
כתום לחם מחוספס
שלוש גבינות סופלה
מגזין

שיבולת שועל, שוקולד צ'יפס ועוגיות פקאן

שיבולת שועל, שוקולד צ'יפס ועוגיות פקאן
שיבולת שועל, שוקולד צ'יפס ועוגיות פקאן יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 251 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו מיני-פירורי שוקולד, קמח, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 26 דקות. נסו שיבולת שועל, שוקולד צ'יפס ועוגיות פקאן, עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל, ו עוגיות קוקוס פודינג שיבולת שועל שוקולד צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים פקאנים בשכבה אחת במחבת רדודה 8 עד 10 דקות או עד קלוי וריחני.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
לטאטא יחד קמח הבא 4 מרכיבים. לנצח סוכרים וחמאה במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
להוסיף וניל וביצה, מכות עד מעורבב. בהדרגה להוסיף תערובת קמח, מכה במהירות נמוכה רק עד בשילוב. מערבבים פקאנים קלויים ומיני פירורים.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
5
זרוק את הבצק על ידי כפות 2 אינץ ' זה מזה על גיליונות אפייה מצופה נייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
אופים ב 350 במשך 12 דקות או עד הקצוות של עוגיות משחימים קלות. מגניב על גיליונות אפייה 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
להעביר מתלים תיל, מגניב לחלוטין (כ 20 דקות).
8
נסה את הטוויסט הזה!
9
שיבולת שועל מוקטנת עם סוכר, שוקולד צ ' יפס ועוגיות פקאן: ממתיק גרעיני מחליף סוכר מגורען וממתיק סוכר חום לסוכר חום.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כָּתֵףכָּתֵף
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
ממתיקממתיק
גליל פירותגליל פירות
שיבולת שועלשיבולת שועל
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
10
הערה: בדקנו עם מי גבינה נמוכה 100% כל טבעי ממתיק גרעיני ממתיק סוכר חום זהב. וריאציה זו היא קצת יותר צפופה ויש לו מרקם לעיס, אבל זה טעים באותה מידה.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
ממתיקממתיק
11
לכל עוגייה: קלוריות 58; שומן 1g (שבת 5g, מונו 1g, פולי 4g); חלבון 1g; פחמימות 7g; סיבים 5g; Chol 5mg; ברזל 4mg; נתרן 60mg; Calc 9mg.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
חריף שום ואנשובי פרפל