שייק תה אוכמניות

Blackberry תה שייק נטול גלוטן,, כל 30, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שקיות תה אוכמניות, תרסיס קצפת, קוביות קרח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ landolakes.com יש 7 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: שייק אוכמניות, Blackberry וניל חלקלק, ו שייק אוכמניות מנגו.