חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 6 קלוריות. המתכון נטול גלוטן, ראשוני וקטוגני זה מגיש 180 . גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, חומץ יין, גבינת הלומי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שיפודי סטייק ועגבניות דובדבן, שיפודי חלומי בגריל, ו שיפודי Courgette & halloumi (מתכונים דומים).
הוראות
1
אם משתמשים בשיפוד עץ, להשרות 8 במים חמים במשך 30 דקות.