קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

שמנת חמוצה טבעונית

שמנת חמוצה טבעונית
צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? שמנת חמוצה טופו טבעונית יכולה להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 31 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. . לך לחנות ותביא חומץ תפוחים, מלח, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: טופו חם חמוץ צלוי (טבעוני, ללא גלוטן), שמנת חמוצה טופו, ו שמנת חמוצה טופו לא חלבית.

הוראות

1
מערבבים טופו, מיץ לימון, שמן קנולה, חומץ תפוחים, סוכר ומלח בבלנדר עד חלקה ושמנת; לקרר.
מרכיבים שתצטרך
נייר שחור טחון טרי, לפי הטעםנייר שחור טחון טרי, לפי הטעם
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות