שעועית כפולה ונקניקיות

שעועית כפולה ונקניקייה היא ללא גלוטן וללא לקטוז מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 278 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שעועית, שעועית פינטו, אבקת צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פיצה עם נקניקיה כפולה, בראוניס שעועית שחורה כפולה שוקולד, ו עוגות תירס כפולות עם שעועית שחורה (מתכונים דומים).