שעועית שחורה-סלט טאקו עם ויניגרט ליים

שעועית שחורה-סלט טאקו עם ויניגרט סיד נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 451 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם חומץ סיידר, פלפל, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תירס וסלט שעועית שחורה עם ויניגרט בזיליקום ליים, שעועית שחורה וסלט פארו עם ויניגרט לימון ליים, ו שעועית שחורה, תירס, סלט פלפל אדום עם כוסברה סיד (מתכונים דומים).