שעורה-סלט סלמון עם ויניגרט ארוגולה

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? סלט סלמון שעורה עם ויניגרט ארוגולה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם שעורה מהירה בישול, מים, גבינת פטהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השעורה בישול מהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אגוזי לוז, שעורה ועוגיות קקאו כקינוח. נסו סלט סלמון וארוגולה עם ויניגרט דיז'ון, סלמון פריך וסלט ארוגולה עם ויניגרט גזר-ג'ינג'ר, ו סלט אגוז ארוגולה סלמון קצוץ עם דבש ויניגרט ווסאבי (מתכונים דומים).