שפצל א
Spaetzle אני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 534 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו ביצים, קמח, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. . מתכונים דומים: Spaetzle, Spaetzle, ו Herbed Spaetzle.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב קמח, ביצים ומלח.
מוסיפים מים קצת בכל פעם כדי ליצור בצק רך.
מרתיחים 2 ליטרים של מים בסיר גדול. לסחוט בצק החוצה לתוך המים באמצעות אטריות או עיתונות פירות או על ידי לחיצה דרך מסננת עם חורים גדולים. כאשר אטריות צפות לחלק העליון של המים, הם נעשים (3 עד 4 דקות).