קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מתכונים קשורים
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
שרימפס אפוי קוקוס עם סלסה אפרסק אננס
המתכון שרימפס אפוי קוקוס עם סלסה אננס אפרסק יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1242 קלוריות, 79 גרם חלבון ו 79 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 66 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך מלח, ריר, שום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב חלב קוקוס לייט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קוקוס חמוציות כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס קוקוס עם סלסה אננס, דג סלמון מנייאק קריבי עם סלסת קוקוס אפרסק אננס בגריל, ו עוגות שרימפס קוקוס עם סלסה אננס מנגו.
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 מעלות F. לרסס צלחת אפייה 88 עם תרסיס שאינו מקל. אם תרצה, פרוס שרימפס באמצע לפרפר. עשיתי את זה כי אני אוהב איך זה נראה כדי להפוך את השרימפס גדול יותר.לזרוק שרימפס עם מלח ופלפל, ואז שכב בתבנית האפייה. בקערה, לשלב חלב קוקוס, שמן זית, שום טרגון.
מרכיבים שתצטרך![פפרונצ'יני, לקישוט]()
פפרונצ'יני, לקישוט![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ]()
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ![כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
פפרונצ'יני, לקישוט
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות]()
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך![דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman]()
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman2
יוצקים שרימפס בתבנית האפייה. בקערה אחרת, מערבבים פירורי לחם וקוקוס.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
זילוף בצורת לב2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות]()
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך4
אופים במשך 20 דקות, או עד פירורי לחם הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוציםציוד שתשתמש בו![דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman]()
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman5
מגישים שרימפס וכפית קצת מתערובת חלב קוקוס מעל. למעלה עם סלסה.הערה: אם אתה לא אוהד של קוקוס (במיוחד את המרקם), אתה יכול להשאיר אותו החוצה ולמעלה את כמות פירורי לחם panko. לחלב הקוקוס עצמו אין טעם קוקוס חזק.אננס אפרסק Salsa1 / 4 כוס אננס קצוץ (כ 4 גושים גדולים)1/3 כוס אפרסקים קצוצים (השתמשתי 2 אפרסקים לבנים)1/4 כוס tomatoes1 כף קצוץ tarragon2 כפות cilantro1 קצוץ / 4 כפית מלח1/4 כפית pepperjuice של חצי לימון
מרכיבים שתצטרך![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות![1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים]()
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ![דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)]()
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט]()
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשריםצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)זילוף בצורת לב2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
Dientes De Ajoציוד
מרכיבים
2שרימפס וורידים![קראתי מחדש את העמוד האחרון של האי במשך ארבעה ימים לאחר שסיימתי אותו כי השתוקקתי לסיום תמציתי יותר. מעולם לא קרה.]()
קראתי מחדש את העמוד האחרון של האי במשך ארבעה ימים לאחר שסיימתי אותו כי השתוקקתי לסיום תמציתי יותר. מעולם לא קרה.23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כוסברה קצוצה]()
כוסברה קצוצה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![הערה: אם אתה לא אוהד של קוקוס (במיוחד את המרקם), אתה משאיר אותו החוצה ומעלה את כמות פירורי לחם panko. לחלב הקוקוס עצמו אין טעם קוקוס חזק]()
הערה: אם אתה לא אוהד של קוקוס (במיוחד את המרקם), אתה משאיר אותו החוצה ומעלה את כמות פירורי לחם panko. לחלב הקוקוס עצמו אין טעם קוקוס חזק2שרימפס וורידים![אם אתה אוהב גם מיץ מלפפונים חמוצים ורום קוקוס, אני לגמרי אתן לך את הוורד האחרון שלי. אלא אם כן השם שלך הוא בנטלי. ואני מקווה שאתה לא אוהב את הדברים האלה ביחד. כי זה פשוט ... מוזר.]()
אם אתה אוהב גם מיץ מלפפונים חמוצים ורום קוקוס, אני לגמרי אתן לך את הוורד האחרון שלי. אלא אם כן השם שלך הוא בנטלי. ואני מקווה שאתה לא אוהב את הדברים האלה ביחד. כי זה פשוט ... מוזר.33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![טרגון טרי קצוץ (אם אתה לא אוהב טרגון, פטרוזיליה משנה)]()
טרגון טרי קצוץ (אם אתה לא אוהב טרגון, פטרוזיליה משנה)2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון2![מיץ של חצי לימון]()
מיץ של חצי לימון1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב קוקוס לייט]()
חלב קוקוס לייט23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן זית (אני חדור שלי עם כמה טרגון קצוץ וחימם אותו על אש נמוכה)]()
שמן זית (אני חדור שלי עם כמה טרגון קצוץ וחימם אותו על אש נמוכה)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![זנב על, שרימפס קלופים deveined (השתמשתי 16-20 ספירה)]()
זנב על, שרימפס קלופים deveined (השתמשתי 16-20 ספירה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם פאנקו]()
פירורי לחם פאנקו791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפרסקים קצוצים (השתמשתי 2 אפרסקים לבנים)]()
אפרסקים קצוצים (השתמשתי 2 אפרסקים לבנים)0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1צנצנת![אני חייב לומר שאני אוהב את הסוף של מלפפון חמוץ כי אני אוהב מיץ מלפפונים חמוצים. אני רק הולך לעצום את העיניים שלי אז אני לא רואה את הביטוי שלך כאן. זה קל יותר.]()
אני חייב לומר שאני אוהב את הסוף של מלפפון חמוץ כי אני אוהב מיץ מלפפונים חמוצים. אני רק הולך לעצום את העיניים שלי אז אני לא רואה את הביטוי שלך כאן. זה קל יותר.591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אננס קצוץ (כ 4 גושים גדולים)]()
אננס קצוץ (כ 4 גושים גדולים)2שרימפס וורידים![ברביקיו תוצרת בית צ'יפס בטטה]()
ברביקיו תוצרת בית צ'יפס בטטה2שרימפס וורידים![ממש אהבתי את סוף הארוחה.]()
ממש אהבתי את סוף הארוחה.2שרימפס וורידים![סלסה אפרסק אננס]()
סלסה אפרסק אננס0חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום2שרימפס וורידים![שרימפס אפוי קוקוס]()
שרימפס אפוי קוקוס2שרימפס וורידים![שרימפס אפוי קוקוס עם סלסה אפרסק אננס]()
שרימפס אפוי קוקוס עם סלסה אפרסק אננס12 כפיות אבקת שום![טרגון קצוץ]()
טרגון קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות קצוץ]()
עגבניות קצוץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קוקוס מגורר (השתמשתי unsweetened)]()
קוקוס מגורר (השתמשתי unsweetened)2שרימפס וורידים![בכל מקרה]()
בכל מקרה2011140![על ידי ג'סיקה ב -7 ביוני]()
על ידי ג'סיקה ב -7 ביוני140![הערות]()
הערות2שרימפס וורידים![מזיל ריר]()
מזיל ריר2שרימפס וורידים![סופים. הם חייבים להיות טובים בשבילי.]()
סופים. הם חייבים להיות טובים בשבילי.2שרימפס וורידים![אפילו הקלטתי את]()
אפילו הקלטתי את "הרווקה" בתקווה שאם אראה את הסוף פעמיים הטלוויזיה שלי תקרוס ולעולם לא אצטרך לראות שוב את מה שזה לא יהיה. בלגן זה מה שזה.2שרימפס וורידים![אמש צפיתי בג'ון היקר בפעם ה-87, בתקווה שהסוף ישתנה. זה לא קרה, שיהיה.]()
אמש צפיתי בג'ון היקר בפעם ה-87, בתקווה שהסוף ישתנה. זה לא קרה, שיהיה.2שרימפס וורידים![עכשיו זה סוף טוב]()
עכשיו זה סוף טוב2שרימפס וורידים![ניווט פוסט]()
ניווט פוסט2שרימפס וורידים![פורסם במתכונים, מאכלי ים]()
פורסם במתכונים, מאכלי ים2שרימפס וורידים![דברים של יום שלישי]()
דברים של יום שלישי2שרימפס וורידים![אולי גם תאהב]()
אולי גם תאהב
קראתי מחדש את העמוד האחרון של האי במשך ארבעה ימים לאחר שסיימתי אותו כי השתוקקתי לסיום תמציתי יותר. מעולם לא קרה.23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כוסברה קצוצה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
הערה: אם אתה לא אוהד של קוקוס (במיוחד את המרקם), אתה משאיר אותו החוצה ומעלה את כמות פירורי לחם panko. לחלב הקוקוס עצמו אין טעם קוקוס חזק2שרימפס וורידים
אם אתה אוהב גם מיץ מלפפונים חמוצים ורום קוקוס, אני לגמרי אתן לך את הוורד האחרון שלי. אלא אם כן השם שלך הוא בנטלי. ואני מקווה שאתה לא אוהב את הדברים האלה ביחד. כי זה פשוט ... מוזר.33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
טרגון טרי קצוץ (אם אתה לא אוהב טרגון, פטרוזיליה משנה)2ציפורן
שום, טחון2
מיץ של חצי לימון1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב קוקוס לייט23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן זית (אני חדור שלי עם כמה טרגון קצוץ וחימם אותו על אש נמוכה)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
זנב על, שרימפס קלופים deveined (השתמשתי 16-20 ספירה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם פאנקו791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפרסקים קצוצים (השתמשתי 2 אפרסקים לבנים)0חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1צנצנת
אני חייב לומר שאני אוהב את הסוף של מלפפון חמוץ כי אני אוהב מיץ מלפפונים חמוצים. אני רק הולך לעצום את העיניים שלי אז אני לא רואה את הביטוי שלך כאן. זה קל יותר.591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אננס קצוץ (כ 4 גושים גדולים)2שרימפס וורידים
ברביקיו תוצרת בית צ'יפס בטטה2שרימפס וורידים
ממש אהבתי את סוף הארוחה.2שרימפס וורידיםסלסה אפרסק אננס0חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום2שרימפס וורידים
שרימפס אפוי קוקוס2שרימפס וורידיםשרימפס אפוי קוקוס עם סלסה אפרסק אננס12 כפיות אבקת שוםטרגון קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות קצוץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קוקוס מגורר (השתמשתי unsweetened)2שרימפס וורידיםבכל מקרה2011140על ידי ג'סיקה ב -7 ביוני140הערות2שרימפס וורידיםמזיל ריר2שרימפס וורידיםסופים. הם חייבים להיות טובים בשבילי.2שרימפס וורידיםאפילו הקלטתי את "הרווקה" בתקווה שאם אראה את הסוף פעמיים הטלוויזיה שלי תקרוס ולעולם לא אצטרך לראות שוב את מה שזה לא יהיה. בלגן זה מה שזה.2שרימפס וורידיםאמש צפיתי בג'ון היקר בפעם ה-87, בתקווה שהסוף ישתנה. זה לא קרה, שיהיה.2שרימפס וורידיםעכשיו זה סוף טוב2שרימפס וורידיםניווט פוסט2שרימפס וורידיםפורסם במתכונים, מאכלי ים2שרימפס וורידיםדברים של יום שלישי2שרימפס וורידיםאולי גם תאהביין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Maysaran Arsheen פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
